Сохранить контроль над массой тела во время отпуска вполне реально, несмотря на множество гастрономических соблазнов и изменение привычного распорядка дня. Ключевая задача — не прибегать к строгим ограничениям, а удержать достигнутые в ходе терапии результаты и обеспечить стабильность обменных процессов в организме. Об этом рассказала начальник Отдела клинического питания клиник СЗГМУ им. И.И. Мечникова, профессор кафедры гигиены питания, доктор медицинских наук Лариса Васильевна Мосийчук.
Летом 2026 года бойцы Штаба студенческих медицинских отрядов СЗГМУ им. И.И. Мечникова отправились покорять различные уголки нашей необъятной страны — местами проведения практики для ребят стали Псковская, Ленинградская, Томская и Владимирская области.
Уважаемые студенты первого курса! Выдача учебной литературы студентам, поступившим на первый курс СЗГМУ им. И.И. Мечникова, будет производиться в Библиотеке Университета по адресу: Пискаревский пр., д. 47, пав. № 29..
Отпуск традиционно воспринимается как время, когда нужно успеть всё: отдохнуть, перезагрузиться, заняться спортом, увидеть новые места, провести время с близкими, «наверстать» упущенное и вернуться «новым человеком». Когда реальность не совпадает с этими ожиданиями, нередко возникает чувство вины — будто отдых «прожито зря» или использован неэффективно. С точки зрения психосоматики и психического здоровья, хроническое чувство вины истощает ресурсы нервной системы, повышает уровень стресса и может нивелировать сам восстановительный эффект отпуска. О стратегиях, которые помогают снизить внутреннее напряжение и выстроить более бережное отношение к собственному отдыху, рассказал заведующий кафедрой психотерапии, медицинской психологии и сексологии СЗГМУ им. И.И. Мечникова, кандидат медицинских наук, доцент Бомов Павел Олегович.
Арбузы и дыни — традиционные летние продукты, которые при умеренном употреблении могут стать частью сбалансированного рациона. Однако с учётом их особенностей важно соблюдать ряд правил, чтобы избежать негативных последствий для здоровья, о которых рассказала начальник Отдела клинического питания клиник СЗГМУ им. И.И. Мечникова, профессор кафедры гигиены питания, доктор медицинских наук Лариса Васильевна Мосийчук.
Климатическая техника незаменима для поддержания комфортного состояния: летом она дарит прохладу, а зимой — тепло. Однако многие не задумываются о том, что её работа может неблагоприятно сказываться на здоровье глаз. В частности, использование кондиционеров нередко становится причиной развития синдрома сухого глаза. Об этом рассказал Борисов Дмитрий Александрович, врач-офтальмолог высшей категории, офтальмохирург рефракционного отделения Офтальмологической клиники СЗГМУ им. И.И. Мечникова, член Европейской Академии Ортокератологии в СНГ / EurOk CIS & Russia.
Группа «Интерфакс» представила ежегодный Национальный рейтинг университетов. В 2026 году в список лидеров были включены 378 вузов Российской Федерации. Оценка проводилась по шести ключевым параметрам: «Образование», «Исследования», «Социальная среда», «Сотрудничество», «Инновации и предпринимательство» и «Бренд». Для формирования итоговых показателей эксперты использовали комплексный набор данных: анкеты, представленные образовательными учреждениями, публичную информацию с официальных сайтов, сведения Министерства науки и высшего образования Российской Федерации, а также данные из информационно аналитических систем «СПАРК Интерфакс» и «СКАН Интерфакс».
Северо-Западный государственный медицинский университет имени И.И. Мечникова Минздрава России приглашает абитуриентов на подготовительные курсы для успешной сдачи Единого государственного экзамена (ЕГЭ) и курс профориентации.